Cardo mariano
Q9.95
Silybum marianum
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Detalles del producto: En nuestros mercados tradicionales, un manojito es una medida especial que no depende de peso ni volumen. Es la cantidad de plantas medicinales que usualmente se entrega en el mercado.
Marca: Mercado La Terminal
Cardo Mariano: Un Guardián de la Salud
El Cardo mariano es una planta que ha capturado la atención de quienes buscan un aliado natural para su bienestar. Conocido por sus distintivas flores moradas y espinosas hojas, el Cardo mariano es mucho más que una simple planta; es una fuente de innumerables beneficios para la salud.
Las propiedades del Cardo mariano son ampliamente reconocidas en el ámbito de la salud natural. Esta planta es especialmente valorada por su capacidad para proteger y mejorar la función hepática, lo que la convierte en un excelente recurso para prevenir y tratar diversas enfermedades relacionadas con el hígado.
Además de su rol protector del hígado, el Cardo mariano contribuye al control del peso, gracias a su efecto sobre la digestión y el metabolismo. Es bajo en calorías, lo que lo hace adecuado para incluir en dietas saludables, y su contenido en vitaminas y antioxidantes apoya la salud general del organismo.
Para preparar una infusión con Cardo mariano, sigue estos pasos:
- Lava las semillas: Asegúrate de que las semillas de Cardo mariano estén limpias para eliminar cualquier residuo o impureza.
- Tritura las semillas: Para liberar sus propiedades, tritura ligeramente las semillas antes de usarlas.
- Calienta el agua: Pon a hervir agua en una olla o tetera.
- Añade las semillas: Coloca las semillas trituradas de Cardo mariano en una taza y vierte el agua caliente sobre ellas.
- Deja reposar: Cubre la taza y deja que las semillas se infundan durante unos 10 a 15 minutos.
- Cuela y sirve: Cuela la infusión para retirar las semillas y sirve la bebida caliente.
Puedes agregar miel o limón si deseas endulzar tu infusión. ¡Disfruta de tu bebida saludable!
Incluir el Cardo mariano en tu dieta es un paso hacia un estilo de vida más saludable. Puedes consumirlo en forma de suplementos, extractos o preparar infusiones con sus semillas. Cada opción te permitirá disfrutar de las propiedades beneficiosas de esta planta.
El Cardo mariano no solo ofrece un respaldo a tu salud, sino que también te invita a descubrir los secretos de la naturaleza. Y para hacerlo aún más fácil, recuerda: Pide a domicilio tus frutas y verduras frescas, del mercado La Terminal zona 4 Guatemala.
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