Semillas de morro (semilla de jicaro)

Semillas de Morro: Sabiduría ancestral en cada semilla

Las semillas de morro son un verdadero regalo de la naturaleza, originarias de Mesoamérica y profundamente valoradas por sus múltiples beneficios nutricionales y medicinales. A pesar de su tamaño modesto, estas semillas concentran un poderoso perfil que las convierte en un superalimento ideal para incluir en tu dieta diaria.

Propiedades nutricionales

• Bajas en calorías y alto contenido en nutrientes esenciales
• Ricas en antioxidantes, que protegen el cuerpo del daño celular
• Fuente natural de fósforo, magnesio, hierro y zinc
• Altas en fibra dietética, que mejora la digestión y promueve saciedad
• Con propiedades antiinflamatorias y fortalecedoras del sistema inmunológico

Usos medicinales tradicionales

• Infusión de semillas: utilizada para aliviar malestares estomacales y mejorar la digestión
• Harina de morro: empleada en bebidas como el tradicional fresco de morro, conocido por sus efectos energizantes y su capacidad para regular el azúcar en sangre
• Cataplasmas: preparados con la semilla molida, utilizados externamente para reducir inflamaciones

Recetas populares con Semilla de Morro

• Fresco de morro: bebida típica guatemalteca, preparada con semillas tostadas y molidas, mezcladas con agua, canela y azúcar
• Granola artesanal: incorpora semillas de morro como complemento nutritivo y crujiente
• Batidos nutritivos: mezcla de morro molido con frutas como plátano y avena para una bebida energética
• Pan casero y galletas: agrega la harina de morro para enriquecer tus recetas con fibra y sabor único

Añade salud y sabor a tu vida con las semillas de morro. Descubre su poder natural y ancestral desde la comodidad de tu hogar.

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